Ogznet.com

1 Yemek Kaşığı Elma Sirkesi ile Karın Yağlarını Hızla Eritin!

Elma sirkesi, uzun yıllardır birçok sağlık problemini ve insanların genel sağlığını iyileştirmek için kullanılıyor. Şimdi elma sirkesi ile karın yağlarınızı hızlıca eritin.

Image by Mike Goad from Pixabay

Doğal kilo verme seçeneklerini ararken, birçok diyet trendine girmiş olabilirsiniz. Bu diyet trendlerinin çoğu işe yaramaz ve boşa vakit harcarsınız. Bununla birlikte, aşağıdaki öneri gerçek bir çözümdür.

Bu yazının içeriği:

Göster
    Gizle

    Elma sirkesi, uzun yıllardır birçok sağlık problemini ve insanların genel sağlığını iyileştirmek için kullanılıyor. Tip 2 diyabetli kişilerde kan şekeri düzeylerini düşürdüğü görülmüştür; düşük kolesterol ve kalp sağlığını iyileştirir; kansere karşı koruyucudur. Ve ayrıca, inatçı karın yağlarını yakmaya yardımcı olur.

    Elma sirkesi, elma suyunun kendisinden elde edilen vitaminleri ve antioksidanları ve ayrıca zararlı bakterileri öldürebilen asidik / alkalin özelliklerini içerir. Elma sirkesi, vücudunuzdaki doğal pH dengesini koruyan birkaç doğal bileşenden biridir ve bu da göbek yağını yakmak için mükemmel bir çözümdür.

    Size anlatmak üzere olduğumuz içecek, aynı zamanda acı biber ve bal içeren bir elma sirkesi bazlı limon suyu içeceğidir ve metabolizmanızı gün boyu çalıştırmaya teşvik edecektir.

    Elma Sirkesi Vücumuza Nasıl Etki Ediyor?

    Yukarıda belirtildiği gibi, elma sirkesinin çeşitli sağlık yararları vardır.

    Limon suyu, toksinleri saran bir antioksidan görevi gören C vitamini içerir. Ayrıca şişkinliği ve su tutulmasını azaltan ve ayrıca kilo verneye yardımcı olan hafif ve doğal bir idrar söktürücü görevi görür.

    Bal bakterilerle savaşır, antioksidan özelliklere sahiptir ve vücuda şekerden daha sürdürülebilir bir şekilde enerji verir.

    Acı biber, lif, protein, A, E, C, B6 ve K vitaminlerinin yanı sıra manganez, potasyum ve riboflavin içerir. Tüm besinleriyle, size daha fazla enerji vermek ve metabolizmanızı artırmak da dahil olmak üzere vücudunuzun genel işlevini geliştirdiği görülmüştür.

    Elma Sirkesi ile Karın Yağı Eritme Tarifi Nasıl Yapılır:

    Malzemeler:

    • 1 su bardağı ılık su
    • 1 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
    • 1 yemek kaşığı çiğ, filtresiz elma sirkesi
    • 1 yemek kaşığı acı biber tozu
    • 1 yemek kaşığı bal

    Hazırlanışı:

    Ilık suya 1 çorba kaşığı çiğ, filtrelenmemiş elma sirkesi ekleyin. Sonra 1 çorba kaşığı limon suyu, 1 çorba kaşığı organik bal ve 1 çorba kaşığı acı biber tozu ekleyin. Karışımı iyice karıştırın.

    Elma Sirkesi Zayıflama Tarifi Nasıl içilir?

    Her öğünden 30 dakika önce içeceği tüketin ve en iyi sonuçları almak için bunu en az bir ay düzenli olarak yapın.

    **Dikkat**

    Asidik seviyeleri nedeniyle asla elma sirkesi içmeyin. Asit diş minesine, yemek borunuza ve / veya midenize zarar verebilir. Asit reflü veya sık sık mide ekşimesine eğilimliyseniz, bu içecek sizin için iyi bir seçenek olmayabilir, çünkü bu semptomları artırabilir.

    İçeceğin mükemmel sonuçları olabilir, ancak düzenli bir diyet ve egzersiz yapmazsanız, çabalarınız boşa gidecektir. Egzersiz ve diyet herhangi bir sağlıklı vücut için anahtar önemdedir.

    Not: Burada anlatılanlar tedavi veya teşhis amaçlı değil sadece bilgi vermek amaçlı paylaşılmıştır.

    Yorumlar

    • Bu yazıya henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yapan siz olun!
    Yorum Yaz