Pirinçli Nisuaz Salatası* yemek tarifi görselleri temsilidir.

Pirinçli Nisuaz Salatası

22 Haz 2015 / Diyet Yemekleri

Malzemeler ; 6-8 kişi için
Hazırlık : 25 dak. Pişirme : 60 dak.

  • 400 gr Pirinç
  • 6 Domates
  • 1 Salatalık
  • 1 Kırmızı, 1 Yeşil Dolmalık Biber
  • 2 sap Yeşil Soğan
  • 125 gr Siyah Zeytin
  • 1 diş Sarımsak
  • 1 kutu Ançüez
  • 2 kutu Ton Balığı

SOSU

  • 4 yemek kaşığı ZeytinYağı
  • 1 yemek kaşığı Sirke
  • 1 tatlı kaşığı Tatlı Hardal
  • Tuz, Karabiber

Hazırlanışı:

Pirinci kaynar suda yumuşayana dek kaynatın. Süzün ve bırakın.

Domates, Salatalık, Biberler, Taze Soğanları soyup ufak ufak doğrayınız. Üzerine zeytinleri koyun. Ancüez ve Ton Balığını da ufak ufak kesip üstüne koyunuz. Hepsini iyice harmanlayınız.

Sosu hazırlayıp, iyice karıştırın. Salatanızın üstüne önce pirinçleri sonra sosu ilave ediniz. İyice karıştırıp, 30 dakika kadar buzdolabında bekletiniz.

Pirinç olarak tam rafine edilmemiş kahverengi pirinç kullanırsanız diyet açısından daha iyi olur. Ancak o zaman pirinci 35-40 dakika yani normalden daha uzun haşlamalısınız.   

Salatanızın üstünü maydanoz ve dereotu ile süsleyebilirsiniz.

Afiyet olsun......

Facebook Yorumları

Image Analyzer

Image Analyzer

13 Oca 2018 / Multimedya
BitDefender Internet Security

BitDefender Internet Security

13 Oca 2018 / Güvenlik
AIMP

AIMP

13 Oca 2018 / Multimedya
eMule

eMule

13 Oca 2018 / İnternet
Shutter

Shutter

13 Oca 2018 / Araçlar
Shutter

Shutter

13 Oca 2018 / Araçlar
Freez Flv to Mp3 Converter

Freez Flv to Mp3 Converter

13 Oca 2018 / Multimedya
eMule

eMule

13 Oca 2018 / İnternet
Freez 3GP Video Converter

Freez 3GP Video Converter

13 Oca 2018 / Multimedya
EssentialPIM Free Edition

EssentialPIM Free Edition

13 Oca 2018 / Ofis